Моя экипировка для тренировок

Кофта для осенне-зимних велосипедных и беговых тренировок. Яркий цвет + светоотражающая полоска на спине и рукавах (пассивная безопастность), удлиненная спина (особенно актуально для велосипеда), непродуваемая ткань в области плеч и груди, капюшон, отличный спортивный крой.

• Оптимальная температура использования: +10 +0
• Цена в 2012 году: € 79

Эта футболка от ASICS понравилась очень комфортным материалом (реально целый день ходишь, и снимать не хочется). Кроме этого в дизайне футболки используются светоотражающие материалы, что повышает вашу безопасность в темное время суток! Короче, отличная футболка!! Летом постоянно катаюсь в ней на велике или бегаю.

• Вес: 200 г
• Цена в 2015 году: € 30

Длинные беговые тайтсы с отражающими полосками, карманом для ключей и молнией в нижней части икр для удобства надевать. Главная тренировочная вещь после кроссовок. Бегать в таких - кайф! Ничего не мешает и не трет ;)) Использую для беговых и вело- тренировок в осенне-зимне-весенний сочинский период, когда за окном холоднее +15.

• Оптимальная температура использования: +5 +15
• Цена в 2013 году: € 79

Укороченные рейтузы (чуть ниже колена) для велосипедных и беговых тренировок. На спине - кармашек для телефона и ключей, по бокам светоотражающие полосы. Тонкие, идеальны для лета. Любимая вещь!

• Оптимальная температура использования: +20 +10
• Цена в 2011 году: € 59

Кроссовки для беговых тренировок по асфальту. В линейке беговых кроссовок Asics для жесткого грунта эта модель занимает место чуть "выше среднего", идеальны по соотношению цена/качество. Позиционируются на средний любительский уровень. Почему они: Легкие! Удобные! Красивые! Очень классные шнурки, не развязываются! Минусы: Не найдено. Материалы: верх - искусственная кожа, подошва - SpEVA® с гелевыми вставками. Использовались в походах: обувь для тренировок!

• Оптимальная температура использования: +5 +30
• Вес: 295 г за один кроссовок 42-го размера
• Цена в 2011 году: € 59

Бегать без музыки - это анриал для меня! После кроссовок и одежды это третий по важность эллемент экипировки. В этом плеере вся музыка разбита на три папки: calm (спокойная), happy (позитивная) и hard (агрессивная). В зависимости от уровня интенсивности тренировки выбирается конкретная папка из которой проигрываются треки. Это отлично помогает тренироваться в нужном темпе!

Этот "олдскульный" MP3-плеер без фсяких WiFi, iTunes и т.п. Зато по месяцу работает на одной AAA-батарейке. Я считаю, что "плеер отдельно от телефона" - это правильное решение, потому что бегать надо БЕЗ телефона, что бы отдыхать и не отвлекаться не дай бог на всякую ерунду типа Facebook! Память конечно крошечная - 2 Gb. Но мне хватает.

• Цена: около 2500 на Горбушке (2006)

В общем, это обычные классические спортивные очки. Я не фанат очков, поэтому у меня нет OAKLEY. С этими Cebe было просто – нужны были новые очки (старые за Cebe за семь лет носки потерлись) со сменными фильтрами, один из которых должен быть просто прозрачным (кататься вечером). Вы скажете, зачем кататься в прозрачных очках? А вы представьте себе картину – несешься ты на всех порах по серпантину и тут, на вираже в глаз попадает какая-нибудь пылинка или муха! Кончиться это может очень плачевно.

• Съемные линзы: Grey 3 kat. - для солнечного дня, желтые - для облачной погоды, + прозрачные
• Цена: 2 400 р. (2012)

Кепка-козырек для бега в жаркую погоду. Частенько в Сочи так много солнца, что даже очки не спасают!

• Цена: 800 р. (2012)