Качественное и умное обучающее видео в лучших стилях советского кинематографа, снятый на заре советской школы альпинизма. В фильме кратко рассказывается об основах технике передвижения по скальному горному рельефу. Смотреть всем!
Шикарная огромная обучающая лекция маститого лыжного туриста, киевлянина Владимир Трылиса. В фильме рассказывается об установки палатки, выбора места для бивака, типов походных печек, и много-много полезнейшей информации. Смотреть всем, кто ходит в походы зимой!!
Первое. Вначале посмотрите как можно больше роликов видео-блога Василия Парнякова Ski-Run о правильной технике кроссового бега.
Видео об основах кросса, кроссового бега. Полезно всем, кто хочет научиться эффективному бегу. В фильме рассказывается о нюансах эффективного и рационального бега. Полезна часть об специальных упражнениях для улучшения силы и техники бега (с 6-й минуты фильма). Наиболее полезна часть, в которой рассматриваются классические ошибки техники бега.
Прекрасная обучалка на английском. Будет полезна тем, кто хочет начать заниматься скалолазанием и пойти на скалодром. Этот обучающий фильм снят брендом PETZL – одним из лидеров в области современного снаряжения для альпинизма и скалолазания. В фильме с юмором показываются основных ошибки начинающих скалолазов при работе с веревкой и снаряжением.