Не скажу, что я фанат бега и фитнеса, но поддерживать себя в форме необходимо. Бег и велик постоянно соперничают за пальму первенства в моих тренировках. Бывает, что по полгода я только бегаю, забывая про вело-тренировки, а потом наоборот. В общем, по настроению!
Кофта для осенне-зимних велосипедных и беговых тренировок. Яркий цвет + светоотражающая полоска на спине и рукавах (пассивная безопастность), удлиненная спина (особенно актуально для велосипеда), непродуваемая ткань в области плеч и груди, капюшон, отличный спортивный крой.
Эта футболка от ASICS понравилась очень комфортным материалом (реально целый день ходишь, и снимать не хочется). Кроме этого в дизайне футболки используются светоотражающие материалы, что повышает вашу безопасность в темное время суток! Короче, отличная футболка!! Летом постоянно катаюсь в ней на велике или бегаю.
Длинные беговые тайтсы с отражающими полосками, карманом для ключей и молнией в нижней части икр для удобства надевать. Главная тренировочная вещь после кроссовок. Бегать в таких - кайф! Ничего не мешает и не трет ;)) Использую для беговых и вело- тренировок в осенне-зимне-весенний сочинский период, когда за окном холоднее +15.
Укороченные рейтузы (чуть ниже колена) для велосипедных и беговых тренировок. На спине - кармашек для телефона и ключей, по бокам светоотражающие полосы. Тонкие, идеальны для лета. Любимая вещь!
Кроссовки для беговых тренировок по асфальту. В линейке беговых кроссовок Asics для жесткого грунта эта модель занимает место чуть "выше среднего", идеальны по соотношению цена/качество. Позиционируются на средний любительский уровень. Почему они: Легкие! Удобные! Красивые! Очень классные шнурки, не развязываются! Минусы: Не найдено. Материалы: верх - искусственная кожа, подошва - SpEVA® с гелевыми вставками. Использовались в походах: обувь для тренировок!
Бегать без музыки - это анриал для меня! После кроссовок и одежды это третий по важность эллемент экипировки. В этом плеере вся музыка разбита на три папки: calm (спокойная), happy (позитивная) и hard (агрессивная). В зависимости от уровня интенсивности тренировки выбирается конкретная папка из которой проигрываются треки. Это отлично помогает тренироваться в нужном темпе!
Этот "олдскульный" MP3-плеер без фсяких WiFi, iTunes и т.п. Зато по месяцу работает на одной AAA-батарейке. Я считаю, что "плеер отдельно от телефона" - это правильное решение, потому что бегать надо БЕЗ телефона, что бы отдыхать и не отвлекаться не дай бог на всякую ерунду типа Facebook! Память конечно крошечная - 2 Gb. Но мне хватает.
Кепка-козырек для бега в жаркую погоду. Частенько в Сочи так много солнца, что даже очки не спасают!