Поход на Малый Амуко (1847 м)
5 ноября 2014
Протяженность: 31 км. Набор высоты на маршруте: +2200 м.
После похода на гору Сахарная (1550 m) я периодически возвращался к мысли о походе на Амуко, но не мог придумать интересную идею и правильную тактическую схему. И вот, после успешных забегов (набегов?) на Ачишхо в ноябре 2012 и ноябре 2013, я понял, что попытка взять Амуко в стиле Fast&Light за один день, без тяжелого рюкзака, палатки и спальника — идеальный вариант для этой горы!
Подготовился основательно. Во-первых, снаряжение. Я обновил свои горные кроссовки, купил новый GPS-навигатор с возможностью загрузки космических снимков и обзавелся специализированным рюкзаком для подобных мазохистических активностей. Разумеется, в таких походах никаких зеркалок. Лишние 1,5 килограмма веса — непозволительная роскошь! Беру только iPhone. Это и фотоаппарат, и записная книжка. Дополнительный внешний аккумулятор по-уму брать, конечно, необходимо, но решаю рискнуть. Маршрут мне знаком, в течение дня буду идти с выключенной связью (связи на маршруте все равно нет!), а на фото в течение дня заряда как раз хватит, чтобы вечером, когда спущусь в Ореховку, позвонить домой и/или вызвать такси.
Вторым, не менее важным слагаемым успеха для подобных затей является хорошая погода. Весь конец сентября поливали дожди, в начале октября мы сходили несколько красивых походов выходного дня с маленьким Сашей, а во второй половине октября, как только я было собрался, испортилась погода — на высотах выше 2000 метров выпал снег.
Наконец, в начале ноября встала «та самая правильная» погода, которую я всегда наблюдаю в ноябре в горах Красной Поляны — длинный антициклон с ясной и солнечной погодой.
ВРЕМЯ РАЗОБРАТЬСЯ С АМУКО ПРИШЛО!
![]() 5:20 — утренняя проверка прогноза погоды. На высоте 2000 метров (почти высота Амуко) обещают около ноля. Прохладно, но не холодно, и главное — без осадков и сильного ветра. Значит, выходим! |
![]() 5:35 — утренний чай со сгущенкой и печенье — любимый перекус перед марафонскими забегами в горы. Не хочется загружать желудок более тяжелой пищей. Все равно на 15 часов нагрузки не напасешься! |

5:20 — утренняя проверка прогноза погоды. На высоте 2000 метров (почти высота Амуко) обещают около ноля. Прохладно, но не холодно, и главное — без осадков и сильного ветра. Значит, выходим!

5:35 — утренний чай со сгущенкой и печенье — любимый перекус перед марафонскими забегами в горы. Не хочется загружать желудок более тяжелой пищей. Все равно на 15 часов нагрузки не напасешься!
![]() 6:51 — мое любимое место — слияние рек Сочи и Агва. Рассвет только-только начинается, тишина, и в горах ни души. КАЙФ! |
![]() 6:59 — новенькие кроссы Salomon готовы к проверке! Маршрут сегодня ровно для них — горно-лесная тропа марафонской продолжительности. Проверим в бою! |

6:51 — мое любимое место — слияние рек Сочи и Агва. Рассвет только-только начинается, тишина, и в горах ни души. КАЙФ!

6:59 — новенькие кроссы Salomon готовы к проверке! Маршрут сегодня ровно для них — горно-лесная тропа марафонской продолжительности. Проверим в бою!
![]() 7:12 — маршрут похода на Амуко целиком проходит по вершине горно-лесного гребня. Идти по таким местам красиво и приятно! |
![]() 7:16 — заповедные кавказские леса полны жизни! |

7:12 — маршрут похода на Амуко целиком проходит по вершине горно-лесного гребня. Идти по таким местам красиво и приятно!

7:16 — заповедные кавказские леса полны жизни!

7:40 — наконец-то солнце! Идти сразу приятнее, теплее и радостнее. Хочется включить музыку и идти, насвистывая любимые мелодии. :)

7:40 — наконец-то солнце! Идти сразу приятнее, теплее и радостнее. Хочется включить музыку и идти, насвистывая любимые мелодии. :)
![]() 7:35 — несмотря на то, что за окном ноябрь, золотая осень на юго-восточных склонах еще в полном разгаре! |
![]() 8:12 — Но на некоторых буках листьев уже нет совсем. Скоро зима. |

7:35 — несмотря на то, что за окном ноябрь, золотая осень на юго-восточных склонах еще в полном разгаре!

8:12 — Но на некоторых буках листьев уже нет совсем. Скоро зима.
![]() 8:52 — колхидский плющ удивительно красиво сосуществует с буками. |
![]() 9:00 — под ногами ковер из осенних листьев колхидского горного леса. |

8:52 — колхидский плющ удивительно красиво сосуществует с буками.

9:00 — под ногами ковер из осенних листьев колхидского горного леса.

9:21 — поворот на родник — важное место. Только здесь на протяжении всего маршрута похода на Амуко и Сахарную можно найти воду. Родник находится всего в сотне метров от тропы!

9:21 — поворот на родник — важное место. Только здесь на протяжении всего маршрута похода на Амуко и Сахарную можно найти воду. Родник находится всего в сотне метров от тропы!
![]() 10:45 — есть первая вершина! Автопортрет на вершине горы Сахарная. Высота 1550 метров. |
![]() 10:46 — фото вершины Амуко с вершины горы Сахарная. Мне туда! |

10:45 — есть первая вершина! Автопортрет на вершине горы Сахарная. Высота 1550 метров.

10:46 — фото вершины Амуко с вершины горы Сахарная. Мне туда!
![]() 10:47 — с вершины Сахарной, как всегда, сумасшедший по красоте вид на побережье Чёрного моря. |
![]() 12:10 — чертовский тяжелый участок пути на гребне, соединяющем Сахарную и Амуко. Скорость местами падает до 500 метров в час! |

10:47 — с вершины Сахарной, как всегда, сумасшедший по красоте вид на побережье Чёрного моря.

12:10 — чертовский тяжелый участок пути на гребне, соединяющем Сахарную и Амуко. Скорость местами падает до 500 метров в час!

13:53 — на склоне Амуко

13:53 — на склоне Амуко
![]() 14:07 — вид на главную вершину Амуко с отрога. К сожалению, времени подняться на главную вершину не хватает, есть риск встрять, спускаясь по гребню Амуко-Сахарная в темное время суток. Решаю повернуть назад. |
![]() 15:36 — заросли рододендрона на тропе по гребню между Амуко и Сахарной. Силы заканчиваются. Двигаюсь спокойно, в темпе, который бережёт силы, но позволяет двигаться. |

14:07 — вид на главную вершину Амуко с отрога. К сожалению, времени подняться на главную вершину не хватает, есть риск встрять, спускаясь по гребню Амуко-Сахарная в темное время суток. Решаю повернуть назад.

15:36 — заросли рододендрона на тропе по гребню между Амуко и Сахарной. Силы заканчиваются. Двигаюсь спокойно, в темпе, который бережёт силы, но позволяет двигаться.
![]() 16:30 — последние метры на гребне Амуко — Сахарная. Несмотря на наличие указателей, тропа чисто символическая. Врагу не пожелаю такой жести! |
![]() 16:33 — наступают сумерки, а я еще даже не вернулся на Сахарную. Тяжелый денек! |

16:30 — последние метры на гребне Амуко — Сахарная. Несмотря на наличие указателей, тропа чисто символическая. Врагу не пожелаю такой жести!

16:33 — наступают сумерки, а я еще даже не вернулся на Сахарную. Тяжелый денек!
![]() 16:49 — снова на вершине Сахарной! Теплый золотой осенний вечер. Штиль. На небе ни облачка. Просидел бы тут до утра, но надо успеть спуститься до родника до наступления темноты. Дальше уже можно и с фонариком идти без проблем. |
![]() 16:50 — красавец Фишт |

16:49 — снова на вершине Сахарной! Теплый золотой осенний вечер. Штиль. На небе ни облачка. Просидел бы тут до утра, но надо успеть спуститься до родника до наступления темноты. Дальше уже можно и с фонариком идти без проблем.

16:50 — красавец Фишт

17:07 — конец дня, но не похода. На конечной автобуса номер 102 буду только через четыре часа!

17:07 — конец дня, но не похода. На конечной автобуса номер 102 буду только через четыре часа!
Тайминг дня:
- 5:50 — сел в такси в центре Сочи.
- 6:17 — выход от конечной остановки (Пластунка, ул. Джапаридзе).
- 6:35 — прошел Ореховский водопад.
- 6:42 — ворота в нацпарк, начало тропы (средняя скорость 5,0).
- 6:53 — мост через Агву, рассвело.
- 6:58 — стоянки на слиянии Сочи и Агвы — 7:02 (снял брюки, ветровку и шапку).
- 7:38 — вышел на отрог, «видовка».
- 8:04 — видовка#2.
- 9:23 — привал на стоянках перед взлетом — 9:33.
- 10:43 — привал на Сахарной — 11:10.
- 13:50 — конец леса после хребта Дураков.
- 14:10 — Малый Амуко — 14:25.
- 16:50 — Сахарная — 17:00.
- 17:40 — 18:00 — оделся, попил у родника под Сахарной.
- 19:15 — привал на второй видовке (вода, апельсин, шоколад) — 19:25.
- 20:23 — слияние Сочи / Агва.
- 20:36 — конец тропы, деревня Нижнеорехово.
- 21:02 — конечная автобуса 102.
Итого, время: 14 часов 47 минут, в том числе 1.5 часа на перекуры (10% от общего времени). Итоговая средняя скорость 2.2 км/ч.
Собственный вес утром (без одежды) — 77.3 кг. После похода — 76 кг. С учетом того, что в течение дня выпил 1.8 литров жидкости (0.5 кока-колы и 1.3 воды), потеря веса за день составила 3.1 кг. Разумеется, в основном это потеря жидкости.
Вес рюкзака на старте — 2.8 кг (в том числе продукты: 0.5 кока-колы, восемь мандаринок, два сникерса и плитка шоколадки. Вес рюкзака в конце дня — 1.4 кг.
Вертикальный профиль (зеленым) и скорость движения (синим) в походе на гору Амуко


Скачать GPS-трек маршрута: gpx-файл (для навигаторов Garmin) или kml-файл (для Google Earth).
На графике очень хорошо видно, как менялась скорость на разных участках маршрута. Так, на первых двух километрах пути от автобусной остановки до слияния рек Сочи и Агва, которые проходят по дороге, а затем по отличной тропе без набора высоты, средняя скорость получилась около 6 км/ч (быстрый шаг). Второй участок пути — 8 километров подъема от развилки рек до родника у подножия Сахарной. Набор высоты — с 200 до 1000 метров (средний градиент — +100 метров на 1 километр тропы). На этом участке под ногами отличная тропа, поэтому фактическая средняя скорость достаточно высокая — 3,5 км/ч. Вот что значит легкий рюкзак и обувь! Третий участок — крутой подъем до вершины Сахарной. Тропа тоже есть, но она постоянно виляет, а лесной склон очень крутой. Скорость получилась около 2 км/ч. И, наконец, четвертый, самый жесткий участок пути — лесной и заросший рододендроном гребень между Сахарной и Амуко. Здесь скорость варьировалась от 0,5 км/ч до 2 км/ч, со средним значением около 1,5 км/ч.
На спуске увеличить скорость не получилось по двум причинам. На гребне Амуко — Сахарная идет постоянный сброс — набор высоты, поэтому скорость назад такая же, как и при движении в сторону вершины. А на спусковой части от вершины Сахарной до слияния рек Сочи и Агва я шел в полной темноте (с фонариком). В целях безопасности я не стремился идти очень быстро.
В сухом остатке:
+1 гора в копилку! 32 горных километра с вертикальным набором 2600 метров по маршруту Сочи — Ореховка — гора Сахарная (1500 м) — гора Амуко (1900 м) и обратно за 15 часов почти нон-стоп. Для скайраннеров время, конечно, ни о чем, но для туриста-пешеходника вроде меня — достижение! Заодно протестировал новый GPS Garmin eTrex 20, кроссовки Salomon S-Lab Sense 3 Ultra и ультралегкий рюкзак Camp Phanton 2.0. Отличная снаряга, которая расширяет границы возможностей! Каждый килограмм снижения веса рюкзака и каждые 20 грамм веса обуви реально очень сильно увеличивают вашу скорость!
Выводы по маршруту
- АМУКО — гора для мазохистов! Есть горы «правильные» с хорошими тропами и красивыми видами, а есть неправильные. Амуко — это второй вариант. Посудите сами: тропа жесть, а виды не сильно лучше, чем с Сахарной. В общем, если вы не такой же извращенец, как я, откажитесь от этой горы. Слава богу, в окрестностях Сочи и Красной Поляны есть красивые и позитивные вершины — Ачишхо, пик Бзерпи или, наконец, Сахарный Псеашхо, если хотите забраться выше 3000 метров!
- Долгое время этот поход оставался сложным по объёму нагрузки (пройденной дистанции в сочетании с суммарным набором высоты) из пройденных мной в окрестностях Красной Поляны. Но в сентябре 2024 года я придумал и прошёл красивый и очень логичный кольцевой маршрут на гору Ачишхо со стартом и финишем из Красной Поляны протяженностью 33 км и суммарным набором +2700!
Выводы по снаряжению
- Кроссовки Salomon S-lab Sense 3 Ultra SG — чума! Эта модель создана для марафонских дистанций на мягком земляном грунте, а маршрут на Амуко и Сахарную именно такой и есть. Камней минимум, не больше 0,1% маршрута. Остальная часть тропы — грунт (почти весь маршрут проходит в зоне леса). На тропе кроссовки держали превосходно, даже на участках, припорошенных снегом. Отдельно хочу отметить удобную колодку, кроссовки сидят отменно. И несмотря на то, что это был их первый тест (и сразу какой! — Из огня да в полымя), ни одной мозоли. Единственное, я подумал, не погорячился ли я, взяв для этих задач модель без Gore-Tex. Ноги к концу дня мокрые из-за ходьбы по свежему снегу.
- Рюкзак. Наконец-то удалось проверить в деле мультиспортивный рюкзак Camp Phanton 2.0, созданный как раз для таких марш-бросков налегке. Вердикт: годен! Легкий (вес всего 260 грамм), достаточно хорошо фиксируется на спине, есть три отделения. В таких «извращениях», как описанный выше поход, важно всё, особенно вес снаряжения. Update от 2019 года: сейчас для этих целей использую DYNAFIT X7 Pro 20.
- GPS-навигатор. Куплен по причине того, что предыдущий мой навигатор (Garmin Vista hCX) отдал богу душу после шести лет отменной работы. eTrex 20 — это навигатор нового поколения (модель запущена в продажу в 2011 году). Главные его «фишки» для меня — возможность загружать топографические карты и космические снимки Google Earth. К этому походу я не успел его нашпиговать этими картами, но заметил две приятных вещи: навигатор действительно стал более экономичный (за 14 часов работы на литиевых батарейках при внешней температуре -0 +5 израсходовано меньше 20% заряда. Также понравились новые кнопки, по сравнению с моей предыдущей моделью, работать с ним удобнее.
- Для таких походов в зоне зарослей хорошо бы купить защиту голени для защиты от веток, а то ноги реально убил. Очень больно! Девочки, после похода на Амуко, думаю, пару недель не смогут ходить в шортиках / юбочках!
- ИДЕАЛЬНО УГАДАЛ С ЕДОЙ! Съел всё, что взял, и при этом больше есть не хотелось. Мандаринки рулят! Во время почти постоянного движения есть что-то серьезное (мясо и т. п.) совсем не хочется, а апельсиново-мандариновый сок — моментальная энергия. Плюс, конечно, Сникерс и всего поллитра колы на самый напряженный участок.
Больше полезной инофрмации о походах на Амуко вы сможете найти на странице путеводитель по Амуко.
И обязательно загляните в мой самодельный путеводитель по Сочи и Красной Поляне для аутдорщиков и походников. Там много дополнительной общей информации о маршрутах, погоде и других нюансах походов по окрестностям Сочи, Красной Поляны и территории Кавказского Биосферного заповедника!
Смотрите также мои путеводители по другим популярным районам: